Stress lass nach - Fortbildung für Betreuungskräfte von Martha-Maria Bildungszentrum auf FortbildungsNAVI

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Seminarnummer: 2861

Stress lass nach - Fortbildung für Betreuungskräfte

Für Betreuungsassistentinnen/-assistenten nach §43b SGB XI und für Zusätzliche Betreuungskräfte nach §53c SGB XI

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Als Betreuungskraft sind Sie im Berufsalltag hohen psychischen und auch körperlichen Belastungen ausgesetzt. Dabei rückt die eigene Verfassung oft in den Hintergrund.

Dieses Seminar stellt Ihnen bekannte Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden vor. Erfahren Sie, wie Sie sich trotz hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen können und dennoch leistungsstark bleiben.

Inhalte:

  • Was ist Stress?
  • Welche Stressfaktoren hat mein Beruf?
  • Strategien zur Stressbewältigung
  • Entspannungsübungen
  • Die Kunst des „Nein-Sagens"

Datum: 06.07.2020 , 08:30 - 06.07.2020 , 16:00
Ort: Seniorenzentrum Martha-Maria, Stuttgart
Referenten:
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