Was ist Burnout? - Ein Makel? Eine Krankheit? Eine Kernkompetenz?

In diesem Seminar lernen Sie Burnout besser zu erkennen, sowohl bei sich selbst, als auch bei Kolleginnen und Kollegen. Was kann ich tun, wenn ich beginne „auszubrennen“? Wie greife ich auf meine Kraftquellen zurück, welche Stressoren ziehen meine Kraft ab? Wir werden einige sehr praktische Übungen ausprobieren, aber uns hauptsächlich damit beschäftigen, dem Phänomen Burnout auf die Schliche zu kommen.

Inhalte:

• Kenntnisse über Burnout

• Kraftquellen

• Mögliche Stressoren

• Praktische Übungen